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千葉県銚子市にある水産加工会社のカネジョウ大崎
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和風
和風
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調理時間
kcal
糖質
塩分
塩さばの磯辺揚げ
15分
456kcal
12.2g
2.2g
塩さばの蒲焼き
15分
350kcal
19.5g
1.7g
塩さばと野菜の甘酢あん
30分
618kcal
51.3g
4.6g
お役立ち情報
塩さばレシピ
定番
和風
塩さばの磯辺揚げ
塩さばの蒲焼き
塩さばと野菜の甘酢あん
洋風
アジアン
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時短
ボリューム
減塩(管理栄養士考案)
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